今年进藏二次,两次都高原反应非常严重,有个好身体真的非常重要!

2013年,大概就是去年的这个时候早一些,5月底的样子,结束了那份工作,继而非常迷茫,不知道下一步该去哪,去工作,还是创业?思来想去,内心一个出门走走的想法越来越强烈,于是跟媳妇商量后,我一个人踏上了去西藏拉萨的火车,第一次一个人出这么远的门,是啊,真的很远,5000公里,一万里路呢。来到拉萨之后,那次一点事没有,什么高原反应啊,我丝毫没有感觉,该干吗还干吗,蹦蹦跳跳。也是在那个时候,认识了我现在的合伙人,申威威。

确定了合伙关系,打算开干之后,今年的4月18日我又离家去了西藏,那会客栈的房子才刚找好,还在装修等等,需要我去帮一下忙,因为合伙人毕竟是学生,还是要以学业为重,每在 有课程,不能天天看着的。可是事与愿为啊,4月18日离家,在西安呆了一天,4月20日到了拉萨,当天晚上就感觉非常的不舒服,不适应,特别是嗓子非常的干,几乎不能呼吸了,寻感觉太痛苦了,然后当天晚上还发烧呕吐,第二天就赶紧去医院了,于是这一进医院,就连打七天针了,可是效果仍然甚微,最后医生建议我暂时回内地修养一段时间,对病情会好的更快一些。于是我又飞回去了,这一来一去,可是花了接近5000的飞机票呀,还打了一个星期的针,太受罪了,对自己的身体真的很无语,一到内地就好了,到重庆就没感觉到不舒服了。

第二次进藏,6月3日,这次进藏还是因为客栈的事,客栈需要人打理,合伙人差点要被学校开除了,需要我过来打理一下客栈的事情。于是这次坐火车上来的,坐了整整50个小时,二天二夜多,真的是相当的痛苦啊,可是没想到,火车进来还是会高反,而且还比较严重,这不,现在还在天天吃药,唉,归根结底,还是自己身体不行,所以适应能力才差了。

建议:首先进藏方式不要选择飞机,其他方式均可,比如火车,比如徒步,比如搭车,比如自驾,都是可以的。因为人的身体需要一个过渡,不然像飞机,突然从海拔10米的地方,降落到海拔5000米的高原,身体就无法瞬间进行适应,进而会出现高原反应,基本上坐飞机过来的90%都会有高原反应,只是轻重不一样,所以为了能够有个健康的身体来旅行,不建议坐飞机进藏。  另外进藏之前的准备工作也很重要。提前一个月锻炼身体很重要,特别是像我们做电子商务这一行的,天天呆电脑前,有时几天都不用出门,身体素质自然好不到哪里去,所以如果要来西藏的等方面,一定要提前一个月锻炼一下,让身体苏醒起来。另外就是可以提前半个月喝一些红景天这样的药物,对高原反应有好处,话说是这样子哈,我自己反正是没有吃,去年没事,今年事很大,不知道是不是没吃的原因,算了,反正喝了总没坏处。

这就是进藏两次两次生病的痛苦经验,现在我都有恐惧感了,有阴影了,不知道下一次再来的话会不会还是会高原反应很严重呢?不过心态很重要啦,希望我下回可以坚强的过来,不然以后真的不敢再来了哟。

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